規(guī)格（長(zhǎng)×寬×高）：3595×2280×2950mm

使用方法：練習(xí)者兩手緊握手柄，兩腳踏于踏板上，抬頭挺胸目視前方，兩腳做側(cè)向擺動(dòng)。

功能：增強(qiáng)練習(xí)者腰部、腿部、髖關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)各部分的肌肉力量，增加肺活量，提高有氧運(yùn)動(dòng)能力。